Senin, 26 Agustus 2024 14:5:46 WIB

Atlet Menembak Paralimpiade Tiongkok Bersiap Meraih Kemenangan dengan Latihan Intensif

Olahraga

Eko Satrio Wibowo

Chengdu, Radio Bharata Online - Tim para-olahraga menembak Tiongkok telah berlatih keras selama lebih dari setengah tahun di sebuah kamp intensif, menarik pelatuk ratusan kali per hari saat mereka membidik medali emas di Paralimpiade Paris 2024 mendatang.

Di dalam Pusat Manajemen Olahraga Menembak dan Panahan Sichuan di barat daya Tiongkok, para penembak terlibat dalam latihan keras di bawah bimbingan pelatih mereka. Mereka tiba pada bulan Desember tahun lalu sebagai persiapan untuk Olimpiade Paris 2024.

Menjelang kompetisi, tim pelatih telah memperkenalkan latihan simulasi untuk final. Latihan-latihan ini, selain mengurangi beban kerja fisik, meningkatkan tekanan psikologis untuk meningkatkan ketahanan mental mereka.

Acara para-olahraga menembak diklasifikasikan ke dalam tiga kategori, yakni SH1 (Pistol), SH1 (Senapan), dan SH2 (Senapan) menurut keterbatasan aktivitas atlet yang diakibatkan oleh gangguan anggota tubuh mereka. Menembak senapan melibatkan tiga posisi, yaitu berdiri, berlutut, dan tengkurap, dengan jarak 10m, 25m, dan 50m. Di pertandingan, para atlet harus berganti-ganti posisi ini dalam jangka waktu yang ketat.

"Kami kini berfokus pada simulasi akhir. Tidak seperti babak kualifikasi, di mana atlet diizinkan untuk bertanding dari satu posisi dalam jangka waktu tertentu, mereka lebih terdesak waktu di babak final," kata Wang Ping, Pelatih Kepala Tim Menembak Tiongkok untuk Paralimpiade Paris 2024.

Sejak debutnya di Toronto 1976, menembak telah berkembang menjadi cabang utama di Paralimpiade. Ada 13 cabang menembak yang dijadwalkan untuk Paralimpiade Paris 2024, dan tim menembak Tiongkok akan bertanding dalam sembilan cabang, termasuk senapan angin berdiri putra dan putri, senapan laras kecil 3 posisi putra dan putri, pistol angin putra, dan pistol campuran 25m.

"Tidak ada perbedaan antara latihan kami dan latihan [atlet yang sehat]. Kami meningkatkan intensitas dan melakukan penyesuaian bila diperlukan. Atlet melepaskan lebih dari 300 tembakan sehari, dan terkadang hingga 400. Itu volume yang cukup besar bahkan ketika hasilnya memenuhi standar, dan jika mereka tidak mencapai skor yang dibutuhkan, mereka harus terus menembak. Terkadang, mereka bahkan makan siang di lapangan tembak," kata Wang.

Aturan untuk menembak para-sport serupa dengan aturan untuk atlet yang sehat, kecuali bahwa penembak dengan disabilitas dapat mengandalkan alat bantu. Meski begitu, atlet seperti Dong Chao menekankan tantangan untuk menjaga stabilitas.

"Posisi yang paling sulit adalah berdiri, karena membutuhkan kekuatan inti dan stabilitas pinggang yang luar biasa. Menembak dalam posisi berdiri juga melibatkan lebih banyak ketidakseimbangan dan ketidakpastian. Oleh karena itu, jika Anda menginginkan hasil yang baik dan stabil, Anda perlu latihan yang konsisten untuk mengasah keterampilan Anda," kata Dong.

Paralimpiade 2024 akan diadakan antara 28 Agustus dan 8 September 2024. Delegasi Tiongkok, yang terdiri dari 516 anggota termasuk 284 atlet, akan bertanding dalam 19 cabang olahraga di 302 pertandingan.

Komentar