Jumat, 5 Juli 2024 10:22:53 WIB

Sebagai indikator beratnya masalah ini

Kesehatan

Endro

BEIJING, Radio Bharata Online - Dengan separuh populasi orang dewasa di negara ini dinilai kelebihan berat badan atau obesitas, Tiongkok mempromosikan pengendalian berat badan melalui kampanye kesadaran masyarakat yang baru.

Diluncurkan oleh Komisi Kesehatan Nasional (NHC) minggu ini, kampanye merangkum pengetahuan pengendalian berat badan, ke dalam delapan slogan menarik yang menekankan komitmen seumur hidup, pemantauan aktif, diet seimbang, aktivitas fisik, tidur nyenyak, target yang masuk akal, dan tindakan keluarga.

Ini adalah bagian dari program tiga tahun pemerintah untuk membantu lebih banyak masyarakat Tiongkok menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.

Guo Yanhong, direktur Kantor Tanggap Darurat Kesehatan NHC mengatakan, kita harus melakukan intervensi dan memperbaiki situasi, karena obesitas dan kelebihan berat badan adalah masalah kesehatan masyarakat yang utama.

Menurut Guo, intervensi aktif pemerintah menyoroti kenyataan pahit, bahwa negara yang berjuang untuk memberi makan rakyatnya setengah abad yang lalu, kini berjuang keras melawan kelebihan berat badan di kalangan penduduknya, karena kondisi kehidupan telah meningkat secara signifikan.

Sebagai indikator beratnya masalah ini, data menunjukkan bahwa 19 persen anak di bawah umur berusia 6 hingga 17 tahun, dan 10 persen anak di bawah usia 6 tahun telah mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Ahli epidemiologi mengaitkan masalah ini dengan perubahan besar dalam pola makan masyarakat Tiongkok, dengan peningkatan konsumsi makanan hewani, biji-bijian olahan dan makanan olahan, serta tinggi gula dan tinggi lemak, sementara tingkat aktivitas fisik menurun seiring dengan meningkatnya perilaku sedentary (perilaku kurang gerak).

Xu Jianfang, pakar kebugaran dari China Institute of Sport Science, mengusulkan pendekatan praktis terhadap aktivitas fisik, mengingat sifat pekerjaan, belajar, dan gaya hidup yang serba cepat.

Dia menyarankan “fragmentasi” aktivitas fisik, yang berarti memanfaatkan waktu yang tersedia untuk berolahraga. (Xinhua)

Komentar