Selasa, 21 Februari 2023 16:14:50 WIB

Titik Akupunktur di Aliran Qi, Pijat dengan Jari

Kesehatan

AP Wira

BEIJING, Radio Bharata Online  - Akupuntur adalah Traditional Chinese Medicine  (TCM) yang dipraktikkan sejak ribuan tahun lalu. Kini banyak digunakan di dunia. Dilansir dari Healthnews.com. Akupunktur telah dipelajari secara ilmiah dan direkomendasikan untuk beberapa kondisi kesehatan oleh dokter pengobatan Barat dan Timur. 

dalam prakteknya,  akupuntur sendiri melibatkan penempatan jarum kecil, kecil, logam ke titik akupunktur tertentu yang berjalan di sepanjang garis "meridian", atau garis energi tubuh seperti yang ditata oleh TCM. Jarum digerakkan perlahan untuk merangsang titik. 

Titik akupunktur sama dengan titik akupresur, yaitu praktik hanya dengan mendorong titik dengan jari Anda (atau digabungkan ke dalam pijatan). Meridian atau jalur energi memang belum dapat dibuktikan secara ilmiah, namun menurut TCM, terdapat 2.000 titik yang dapat digunakan untuk berbagai kondisi.  Jalur energi meridian ini memungkinkan aliran qi (diucapkan chee) yang mirip dengan energi gaya hidup. 

Ketika qi tersumbat pada titik tertentu, dapat menyebabkan penyakit, kesusahan, atau kondisi kesehatan lainnya. Jadi, ketika titik-titik tersebut distimulasi melalui akupunktur, qi dapat mengalir kembali, sehingga menyembuhkan penyakit. Studi pada tahun 2012 menunjukkan bahwa kebanyakan orang menggunakan akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga dapat digunakan untuk berbagai kondisi lain.

Bagaimana akupunktur bekerja

Sedikit yang diketahui tentang mekanisme akupunktur, bahkan setelah studi dan ulasan ilmiah, sehingga tetap menjadi topik kontroversi di kalangan praktisi medis Barat. Penelitian telah menunjukkan itu efektif untuk mengobati migrain, radang sendi, dan nyeri kronis dalam studi yang didanai NIH. Oleh karena itu, para dokter fokus pada resep akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit pada hari-hari awal membawa akupunktur ke Barat. Meskipun tidak ada bukti ilmiah tentang meridian, satu studi yang dilakukan di Sydney, Australia berfokus pada titik P-6 yang disebut Neiguan dan menemukan mereka yang menerima perawatan akupunktur cenderung tidak sakit atau mual setelah operasi.

Meskipun cara kerja akupunktur tidak sepenuhnya dipahami di Barat, akupunktur telah diterima di Timur melalui pengalaman positif dan panduan intuitif. Studi telah menunjukkan koneksi ke jalur saraf di otak melalui pemindaian otak untuk menenangkan sistem saraf dan menghilangkan rasa sakit, dan bahkan mungkin ada beberapa efek pada jaringan otot tempat jarum dimasukkan.

Akupunktur mengobati berbagai kondisi

Akupunktur dapat mengobati berbagai masalah kesehatan, termasuk:

Gangguan kesehatan mental seperti insomnia, kecemasan, dan depresi;

Kecanduan;

PMS;

Sakit punggung;

nyeri kanker;

Asma;

Sindrom terowongan karpal;

Masalah sinus;

Gangguan pernafasan;

Masalah pencernaan;

Mati haid.

Memilih ahli akupunktur

Seperti masalah kesehatan lainnya, penting untuk berdiskusi dengan dokter Anda apakah akupunktur adalah pilihan yang baik untuk kesehatan atau kondisi Anda. Ini bukan untuk semua orang, tergantung pada apakah Anda sedang mengonsumsi obat tertentu, suplemen, atau hamil, di antara risiko lainnya. Juga diskusikan dengan praktisi akupunktur Anda tentang perawatan Anda dan apakah itu tepat untuk Anda, sehubungan dengan pengobatan Barat dan apa yang direkomendasikan oleh dokter Anda.

Tanyakan terlebih dahulu kepada dokter Anda untuk setiap rujukan, karena mereka selalu merupakan sumber informasi yang baik. Pastikan Anda memilih praktisi akupunktur berlisensi. Meskipun Anda tidak perlu menjadi dokter untuk mempraktikkan akupunktur, banyak negara bagian di Amerika Serikat telah menetapkan peraturan untuk ahli akupunktur. Akademi Akupunktur Medis Amerika juga dapat memberikan rekomendasi dokter akupunktur medis. Ini juga merupakan ide yang baik untuk mempertimbangkan biaya dan pertanggungan asuransi jika ada, serta jumlah perawatan yang diresepkan.

Keamanan akupunktur

Akupunktur umumnya dianggap aman dengan sedikit atau tanpa efek samping. Kebanyakan orang menganggapnya santai. Itu dapat dilakukan dengan berbaring di atas meja di permukaan depan dan belakang tubuh, di mana Anda mungkin tidak berpakaian. Juga menjadi populer untuk menawarkan pengaturan akupunktur kelompok dengan biaya lebih rendah di mana pasien duduk di kursi dengan pakaian lengkap sementara ahli akupunktur bekerja dengan titik yang dapat mereka lihat tanpa membuka baju pasien.

Kadang-kadang, mungkin ada bercak kecil darah di tempat jarum dimasukkan, tergantung titiknya. Sensasinya bisa sedikit tidak nyaman, dan penting bagi orang yang menerima akupunktur untuk tetap diam saat jarum dimasukkan. Jika akupunktur dilakukan secara tidak benar, dapat menyebabkan kerusakan organ atau sistem saraf. Amerika Serikat mengatur bahwa semua jarum akupunktur harus steril dan hanya untuk sekali pakai.

Akupunktur telah diterima secara luas untuk banyak masalah kesehatan sejak Organisasi Kesehatan Dunia menerbitkan daftar kondisi yang dapat diobati pada tahun 1979. Sejak saat itu, jutaan orang di seluruh dunia telah memperoleh manfaat dari akupunktur, meningkatkan taraf hidup mereka.

Komentar